huhh...x abis2 dgn diet aku nih...cam yo-yo... mmg bebetul ngabihkan duit. this week start diet balik dengan berat 66kg..tensen jer...bln pose hr tu diet turun smpai 63kg dr 68kg...la ni naik blik..uwaaa....
skang aku bekpes ngan cream cracker 3 keping bersama nescafe..tgh hr lunch mcm biasa..cuba x mo amik nasik..huhuhuuhu...x kuat la badan...aku bedal gak nasi...sblm mkn malam smbil2 layan 1000 kali cinta tu aku exercise la sket...bg kuar peluh sket2...ye la kt opis dok dpn pc jer dr pg smpai ptg...lps exercise ilek jap..pastu mandi solat maghrib...pastu plak aku siapkan mkn mlm utk anak2...aku mlm mkn nuget/sosej/daging burger jer...ye la dh tgh hr aku mkn heavy lunch...
(sambil2 amik sdII nie)
harap2 leh la turun byk kali ini...nk pose...hmm...asyik x jd jer...
Tiada ulasan:
Catat Ulasan